Hurmikaki - prečo ho konzumovať?

Toto zdravé ovocie nájdeme v každom obchode. Prečo je pre nás prínosné?

1. Obsahuje veľa vitamínov: A, B a C, sodík, draslík, magnézium, fosfor, železo, betakarotén, vápnik, vlákninu, veľa antioxidantov a má pozitívny účinok na imunitný systém.

2. Priaznivé účinky na zdravie - je vhodné pri tráviacich ťažkostiach ako sú hnačka či zápcha. Chráni sliznicu čriev, je pomocníkom pri problémoch zo spánkom, vhodná prevencia proti rakovine, arteroskleróze či kardiovaskulárnym ochoreniam. Vhodné aj pri anémii, pri obličkových chorobách. Kaki odvodňuje organizmus a vyplavuje z tela nadbytočnú vodu a škodlivé látky.
Okrem iného kaki odbúrava stres.

3. Podporuje chudnutie. Dokáže zahnať vlčí hlad a chuť na sladké.